Suhu Udara Mencapai 37 Derajat Celcius, Kota Palu Dinobatkan Sebagai Kota Terpanas di Indonesia Tahun 2020



Berdasarkan data pantauan cuaca di BMKG Stasiun Meteorologi Palu, Kota Palu tercatat sebagai kota yang memiliki suhu udara maksimum tertinggi di Indonesia per 21 Januari 2020. Hal ini menyebabkan banyak masyarakat melakukan aktivitas di luar ruangan akibat panas yang menyengat. Peningkatan suhu udara di Kota Palu terjadi pada pukul 10.00 WITA. Adapun puncak dari suhu udara maksimum terjadi pada pukul 15.00 WITA. Pantauan tersebut terpantau juga di runway Bandara Mutiara Sis Al Jufri Palu.

Menurut prakiraan cuaca yang dilakukan oleh Stasiun Meteorologi Palu, kondisi ini terjadi karena dipengaruhi oleh beberapa faktor. Adapun faktor-faktor tersebut yaitu posisi matahari yang  menuju equator; penguapan yang sedikit menyebabkan suhu permukaan laut tidak membentuk awan; dan massa udara yang begerak ke wilayah selatan Indonesia. Berdasarkan pantauan rason (udara atas), analisis rason menunjukkan hasil kelembapan sebesar 40 persen yang menyatakan kelembapan udara rendah sehingga potensi pertumbuhan awan sangat kecil.  Suhu Kota Palu yang mencapai 37,4 derajat celcius belum termasuk suhu ekstrem bagi Kota Palu. Hal itu disebabkan oleh pengkategorian suhu ekstrem  ketika sudah mencapai 39 derajat celcius. " Pernah terjadi di Kota Palu pada masa El Nino, suhu udara ketika itu bisa mencapai 40 derajat celcius." ujar Affan Nugraha selaku Forecaster BMKG Stasiun Meteorologi Klas II Mutiara Palu. "Kondisi ini (peningkatan suhu) memang berbeda dari hari biasanya. Tapi untuk Palu ini masih dalam kategori normal," kata Kepala Stasiun Meteorologi Palu, Nur Alim. 

Kondisi ini perlu diwaspadai lantaran dapat menyebabkan gangguan kesehatan. Untuk itu, kita harus mengambil langkah preventif untuk mejaga kesehatan. Dilansir dari Klik Dokter, dr. Dyah Novita Anggraini memberikan tips untuk menjaga kesehatan tubuh di tengah cuaca panas, sebagai berikut.
1. Perbanyak minum air mineral minimal delapan gelas per hari agar tidak dehidrasi.
2. Gunakan pakaian berbahan tipis agar tidak menyerap panas, longgar dan berwarna terang atau putih.
3. Gunakan pelembab untuk menjaga hidrasi kulit dan tabir surya untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.
4. Perbanyak makan sayur dan buah yang mengandung kadar air tinggi.
5. Mencari tempat sejuk dan hindari paparan sinar matahari secara langsung.
6. Mandi untuk menyegarkan badan, namun terlalu sering akan membuat kulit menjadi lebih kering.
7. Hindari makanan tinggi protein yang meningkatkan panas di dalam tubuh.
8. Hindari pemakaian kosmetik terlalu tebal, karena membuat udara terasa lebih panas terutama di area wajah.
9. Beristirahat yang cukup.

Sumber:





Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Gambar
Pesona Paisu Pok : Hidden Gem di Kabupaten Banggai   Kepulauan Indonesia merupakan surga bagi para penikmat wisata alam. Dari Sabang sampai Merauke, Indonesia mempunyai banyak destinasi wisata alam. Untuk bepergian ke luar negeri belum bisa dilakukan secara maksimal karena Pandemi Covid-19, tidak salah ada salahnya untuk mengunjungi destinasi wisata di dalam negeri. Indonesia masih  mempunyai surga terpendam di beberapa daerah yang belum di jamah oleh para  wisatawan . Salah satu contohnya adalah Danau Paisu Pok yang terletak di Kabupaten Banggai Kepulauan,Sulawesi Tengah.  Paisu Pok merupakan kolam cantik alami dengan air kebiruan yang jernih sehingga memiliki pesona memikat untuk dikunjungi wisatawan.  Dulunya, danau ini memiliki air yang asin. Namun, kolam tersebut menjadi air tawar seiring berjalannya waktu.  Kolam alami ini punya nama Paisu Pok yang berarti air hitam. Masyarakat setempat menyebutnya demikian karena warna air di sekitar danau yang hampir menghitam. Padahal, itu sem
Baca selengkapnya